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2006年11月30日 (木)

「冷え」にご用心

   
こんにちは!もみいりかです!


今日から12月ですねー!!(早っ!!)
日に日に空気が冷たくなりつつある今日この頃
あなたの防寒対策は万全ですか?


この時期、私にとって欠かせない「防寒グッズ」
それは「腹巻」です。


「はらまきぃ~~~~!?」と笑ってるあなた!
あなたの下腹、ぽっこりと出てません?


「脂肪」は冷えたところにつく


って知ってました?
「脂肪」はからだの「断熱材」なので、寒さから
身を守るために、からだの冷えた箇所にどんどこ
どんどこ………とついていくのです。


なので、私はこの季節は
「夜は腹巻、昼はウエストニッパー」
でお腹を冷やさないようにガードしている
というわけ。
もちろん「お腹の引き締め」のために。。。。


なぜ「ウエストニッパー」なのか………というと
絞めつけてはいけない部分を締めつけなくてすむ
から。


お腹周りや太ももに脂肪がつきやすい人は、脂肪や
老廃物の通り道である太もものつけねのところの
「そけいリンパ節」の流れが悪くなっているケース
が多いのです。


ちなみに、そこにつまりがあると、その周辺に脂肪が
たまるだけでなく「便秘」や「冷え性」にもなりがち
なんですよ。


ガードルやボディスーツだと、作りによっては、その
部分を圧迫しかねないので、「お腹の引き締め」
には断然「腹巻タイプ」の「ウエストニッパー」
がおすすめです。


お腹の脂肪はいくらでも移動するので、下手すると
1日で「くびれ」が出現して驚かれるクライアント
さんも。。。(笑)


それに「ウエストニッパー」つけてると、着物を
着た時と同じで、あまりたくさん食べられないから
「ドカ食い」防止にもなるし……一石二鳥なのです。


あと、「下半身太り」に悩んでいる人や「脚やせ」
希望の人は、同様に「脚」が冷えないように気を
つけて。


「美脚」で有名な女優さんなどは、飛行機の中でも
「ズボンに毛布」で絶対に「脚」を冷やさないよう
に徹底しているのだとか。。。。


………と同時に、「脚」を細くしたい人は
「脚を組む癖」を治してね。


「脚」を組むと、骨盤部が圧迫されて血流が悪く
なるし、骨盤の歪みにもつながりますから
「脚」がどんどん太くなってしまいます。


この冬、ローウエストのスキニージーンズ&ロング
ブーツをかっこよくはきこなすためにも、くれぐれ
も「冷え対策」を万全に………。
  


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