あなたはホントはやせられる！！: テレビの情報

2006年11月 1日 (水)

テレビの情報

　　　
こんにちは！もみいりかです！

先週、あなたのまわりで一時的に「青りんご」と
「青みかん」が姿を消したスーパーがありません
でしたか？（笑）

テレビの「ダイエット特集」のあとに必ず起きる
「お約束」の現象ですが、今回も予想通り私の
ところにも何件か「質問」が届きました。

「○○○を食べるとやせる、って本当ですか？」
とか

「○○○が脂肪燃焼に効果的だと聞いたので
早速とりいれてみましたけど大丈夫でしょうか？」
とか

「私には○○○と○○○どちらが向いてますか？」
とか

「○○○」の中に当てはまるものは、今回の
「青りんご」や「青みかん」だけでなく「豆乳」
だったり「チョコレート」だったり「ヨーグルト」
だったり………と、ころころ変わるわけですが
そのたんびにそれらに飛びついている人って
まだまだ多いんですねー。

もちろん、それらの食品が「体質的に有効」な場合
も多々あるわけで、私のカウンセリングの中でも
「その方の体質に応じて」特定の食材をおすすめ
することもあります。

が、逆に「体質的にとりいれるべきでないもの」
などもあったりするわけですね。

例えば、同じ食品でも、○○○関係の病気の人は
あまり摂取してはいけないとか、
○○○関係のお薬を服用している人は避けた方が
いいとか。。。

ところが、テレビや雑誌などの情報は、そういう
細かい分類がされているものではなく、あくまでも
「不特定多数向けの情報」となります。

しかも、その「根拠」となるデータは「短期間」
「少人数」で出されたものが多いのです。

例えば、今回「５ヶ月間で約１２Ｋｇの減量」を
果たして個別カウンセリングを卒業されたＮ．Ｔ
さん（２９歳女性）から次のようなメールを頂き
ました。
（この方の「体験談」をアップしましたので、
そちらもご覧下さいね！）

　　　　　　　「NetSlim体験談」
　　　　　　　　　 ↓
< http://netslim-taiken.cocolog-nifty.com/blog/ >

　> 今の情報社会ではダイエットの情報は山ほど
　> あって毎日毎日テレビでも放送されていて
　> どれが自分にあっていて　どの情報が正しいか
　> なんて分からないんですよね。

　> それにテレビの情報ってかなりいい加減・・・。
　> 以前、痩せたい気持ちでいっぱいの私は
　> すっかり白いんげんにもおどらされて体調を
　> 崩しました。

　> そのときのＴＢＳの回答に驚きを隠せません
　> でした。
　> たった１３人の実験で出した情報だったと
　> いうんです！

　> それに懲りて　もう二度とはやりものには
　> 手を出さないぞ！と決めました。

この「白いんげん騒動」の時にも警告しましたが
殆どの食品には「功（○）」と「罪（×）」が
あります。

………が、テレビや雑誌では「功（○）」の部分
だけがクローズアップされて「罪（×）」の部分に
触れられていないことが多いのです。

でも、「不特定多数」を相手に情報発信している
マスコミが責任を問われることは殆どありません。
（さすがに「白いんげん」の時は無視出来ない騒動
になってましたが。。。。）

………が「流行」の裏には「思いっ切り体重が増え
ちゃった人」とか「血糖値が激増した人」とか
「こんなはずじゃなかった」というケースが
実はたっくさん！ある、という事実も知っておいて
下さいね。

しかも、「ダイエットのために炭水化物を減らし
ましょう！」という番組の翌日、別の番組では
「認知症防止には炭水化物が必要！」と訴えて
いたりするわけですから、それらの情報を
ぜ～～んぶ鵜呑みにしちゃったら、
一体何を食べればいいのかわからなくなって
しまいます。

「口から入れるもの」は、良くも悪くもあなたの
からだに何らかの影響を及ぼします。

「不特定多数向けの情報」にいちいち振り回され
ないためにも「正しい知識」と「選別力」を身に
つけて頂きたいと再び感じた１週間でした。
　　　
　　　

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