カゼオケ現象
こんにちは！もみいりかです！
「カゼオケ」って何！？
と思ってこのメールを開いた方も多いんじゃ
ないでしょうか？
新たなダイエット法じゃないですよ（笑）
これは
「風が吹けば桶屋が儲かる」
っていう日本に昔からある言い伝えの略語
なんです。
このことわざ、「桶」が「箱」だったり
「棺桶」だったり・・・・と、いろんな説
があるみたいですが、古典落語のネタにも
なっている主力説（？）は大方次のような
内容となります。
強風で砂ぼこりが舞い上がる
（それはあり得ますね）
↓
砂ぼこりが目に入って失明する人が増える
（そ、そんな極端な！！）
↓
失明した人は三味線弾きになる
（みんな～～～～！？）
↓
三味線の材料の猫が大量に捕獲される
（う～～～ん・・・）
↓
天敵の猫が減ってネズミが増える
（そりゃまぁ、確かに・・・）
↓
ネズミが桶をかじる
（はぁ～～～・・・）
↓
桶の売上げが上がって桶屋が儲かる
（そう来ましたか～～～！！）
このウルトラこじつけ論法、私も大人に
なってから知ったんですけど、なんだか
連想ゲームみたいで面白くないですか？（笑）
つまり
「思わぬところに思わぬ影響が出る」
ってことの例えなんですよね。
実は、ダイエットのカウンセリングをしていて
時々このことわざを思い出す時があるんです。
例えば・・・・
そろそろ忘年会シーズンなので、アルコール
ネタをひとつ挙げると
お酒をたくさん飲む
↓
↓
↓
↓
なぜかパフェが食べたくなる
なんて「カゼオケ現象」ないですか？
もしくは
お酒をたくさん飲む
↓
↓
↓
↓
なぜかラーメンが食べたくなる
とか・・・・
お腹が空いているわけじゃ、絶対ない！！のに
いったい何故？？？
この「カゼオケ現象」の謎解きは次の通りと
なります。
お酒をたくさん飲む
（これからの時期は特に・・・）
↓
肝臓がアルコールの分解を優先する
（からだにとってはやっぱ「毒」なんだ）
↓
体内の血糖が大量に消費される
（アルコールの分解のために必要なのね）
↓
血糖値が下がる
（空腹時と同じ状態になるわけ）
↓
脳が血糖を上げようとする
（糖分は脳のえさでもあるしね）
↓
パフェやラーメンが食べたくなる
（なるほど～～～～！！）
どうでしょう？
この「カゼオケ現象」、「砂ぼこりが目に入って
失明・・・」みたいな強引なこじつけじゃなく
ちゃ～んと生理学的根拠に基づいてるでしょう？
こういうメカニズムを知っていれば、お酒を
飲んだあとの「パフェ」も「ラーメン」も
「ニセの空腹感」によるものだということが
わかりますね。
そういう時には、高カロリーの「パフェ」や
「ラーメン」ではなく、「スポーツドリンク」
や「お水」をたっぷり飲んで、アルコールの
解毒を手助けしてあげて下さい。
そうすれば、肝臓が喜ぶだけじゃなく、余分
なカロリーを取り込んで太る心配もなくなり
ますので。。。。
今回はのんべえさん向けのアドバイスでしたが
このように
「思わぬところに思わぬ影響が出る」
「カゼオケ現象」、実はあなたのダイエット
ライフの中にまだまだたくさんあるんですよ。
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