いい意味で、裏切られました

Ｍ．Ｉさま（福岡県　３５歳女性　１５１．０ｃｍ）
体　　重　５２．２Ｋｇ → ４５．９Ｋｇ　
２０１１．７．１５～２０１１．１０．２６
（３ヶ月減量コース）

もみい様

この３ヶ月間、本当にありがとうございましたm(_ _)m

メルマガを読んで、体験談を読んで、それでも
半信半疑で申し込んだ３ヶ月前。

正直、ここまで自分の生活の仕方が変るとは
思いませんでした。
努力嫌いの私が実行できるのか！！とも思っていました。

でも、１週間に１回、
ひとつずつこなしていくという方法が私には合っていた
らしく、「次の課題はなんだろう？」と返信のメールが
楽しみで、待ち遠しくてしょうがなかったです。

そして、ひとつずつ実行していくたびに少しずつ結果が
出て「今日も頑張ろう！」と思えるという（笑

いい意味で、裏切られました。

また、実行した感想もうまく伝えられず
書きたいことの半分くらいしか書けず返信して申し訳なく
思ってました。
それなのに、的確に、私に合った方法を教えていただき
本当に感謝の一言につきます。

エステに通って人に痩せさせてもらうのでは得られ
なかったものが、今回のメールのやり取りでたくさん
得られたように思います。

痩せるということだけにとどまらず、
「生き方」に対する姿勢のようなものを学べたかと。

まさに、もみいさんがメールで何度もおっしゃっていた

「dieta＝生き方、生活のしかた」

ですよね。

あと、考え方も変りました。
以前の私は、グラム単位で下がっていても喜ぶことも
できなかったですし、少しでも増えれば投げやりに
なっていたり、自分を甘やかして、まだ食べても大丈夫・・・
なんて思ったりしてたものですが、
今では、大きな流れで見ることができるので
投げやりになることもなく、時に息抜きをしながら
取り組むことができています。

もみいさんに

「なぜ今こうなのか。」

「なぜ、これをすべきなのか。」

という理由をきちんと教えていただいたので、
今はこういうときなんだと焦ることがなくなった
おかげです。

日常でも、おかげさまで理由を考えるようになったので
短気を起こすことが減りました（笑

最近は、周囲の人に「痩せたね～」といってもらえる
ことも多くなり、ご褒美をいただいたと同時に、
リバンドをしないぞ～！と励みになります。

今回のカウンセリングを受けての感想は、書いても
書いてもきりがないので。
この辺で。

これからも、たくさんのダイエッターさんたちの心強い
味方であってください。
私は、これからも、メルマガを楽しみにして
５年先、１０年先も続けてがんばっていきたいと思います。

最後に、３ヶ月間、本当にありがとうございましたm(_ _)m

‥…━━━☆・‥…もみい里香より・‥・━━━☆・‥…・☆

いつ、どのタイミングで、どんなアドバイスを、どれくらいの
ボリュームでお伝えするか・・・その“さじ加減”が腕の
見せどころでもあります。笑
Ｍさんの嫌いな「努力」も結果が伴えば「やり甲斐」に
変わります。
今回のカウンセリングで掴まれたその感覚を大切に、この先も
「やせる生活のしかた」を楽しんで目の前の「美容体重」を
目指してくださいね！！

・‥・━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥・…━━☆