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2018年10月

もっと早くトライすればよかった

A.Hさま
(東京都/34歳女性/160.5cm)
体重:57.6kg→50.3kg 
体脂肪率:35.4% → 26.7%

2018年10月卒業

(3ヶ月減量コース)

             

いよいよ最後となりますが、、、
今回のカウンセリングを受けている間、何度も頭をよぎったのが

       

「本物だけを見続けていれば偽物について学ばなくとも見破ることができる」

                    

というある鑑定士の言葉でした。

  

情報もまさにその通りで…

               

正しい知識さえ持っていれば、巷の無責任な情報に踊らされることはありませんね。

 
 

そんな正しい知識を持った人達に支持されているのが里香さんのメルマガでありカウンセリングなんだなぁ、と。

 
 

カウンセリング終了にあたり、つくづく今そう感じています。(現に私にカウンセリングをすすめてくれたのは職場のドクターでしたし、今や他のスタッフもほとんどがメルマガの読者です。)

                 

数ヶ月のカウンセリングで教えていただいたことは「聞いたことがあるもの」や「なんとなく知ってること」もたくさんありましたが、それにどういう意味があるのか、なぜ私に必要なのかをきちんと教えていただいたことで、多忙な生活の中でも不思議なほどすんなりと入ってきました。

           
しかも、多くの実績がなければ生まれないであろう目からウロコの裏ワザやマル秘テクニックを状況に応じて伝授していただけたことは、この先の私のダイエット人生において大きな財産となりました。
 
          
正直、たった3ヶ月やそこらで体重はもとより、体調や生活習慣、ひいては考え方まで、こんなに変われるとは思っていませんでした。
         
 
みなさんおっしゃっているように、まさに「おねだん以上」
       
           
もっと早くトライすればよかった!
         
              

でも、その価値はこれからのまだまだ何倍にも増やせると確信しておりますので、教えていただいたことを1つ1つ大切に守りながら生きていきたいと思います。

           
3ヶ月あまりの間、本当にありがとうございました!
          
                   

☆━もみい里香より━━━☆
           
これだけ情報があふれていると、どれを選べばいいのか、何が正しいのか・・・
冷静に判断することは難しいですよね。
それを自分一人で選択するとなると、どうしても「自分に必要なもの」よりも「自分に都合のいいもの」になりがちです。
そうやって作ってきたのが「習慣」であり「今のからだ」でもあるので、そこを変えるためには客観的な分析と判断が必要です。
ダイエットカウンセリングの最大の意義はそこにある、と思っています。
そこで、
         
「なぜそれが必要なのか」            
「なぜそれをしなければならないのか」
               
そういった理由が頭でしっかり理解できさえすれば、からだはすんなりついてきます。
頭で理解できたことは、そう簡単に忘れるものではありません。
そういう意味でも「頑張らないダイエット」「5年先も続けられる方法」とうたっておりますので、これからもこのカウンセリングで身に着けていただいた知識や生活習慣を糧に末永~く理想の体重&体型を維持していってくださいね!
         
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

                   

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いつも私のそばにはこのお守りが

Y.Tさま
(京都府/28歳女性/158.0cm)
体重:58.2kg→52.5kg 
体脂肪率:30.3% →25.8%

2018年10月卒業
(4ヶ月減量コース)

          
          

半年前の自分を思うとガラッと生活が変わりました。

          

昔の生活を思い返すと毎日がオキテ破りの連続。笑
太りたいほど太る、そりゃジムに行っても痩せるはずがない。笑

        

体重を落とす方法は全て教えていただき、なんとなくは頭に入っています。

     

頂いたメールは全部見易く編集してメモに入れてあるので、すぐに読み返せます。

         

これは私のお守り代わりです。

           

これさえあれば、必ず目標を達成できると思います。(私はウエディングドレスを着るのが夢なので、それまでには絶対に綺麗に痩せたいです。)

            

これからの長い人生。綺麗に規則正しく行きて行く方法まで教えていただけたと思います。

              

数々のオキテ破りの連続で問題のある私にいつも優しく寄り添ってくださって、本当にありがとうございました。

          

何気ない毎日がとても意味のある毎日でした。

             

やればやるほど努力は報われることも実戦で分かりました。

            

りか先生からのメールがなくなるのは寂しいですが、いつも私のそばにはこのお守りがあるので、これからも自分自身と向き合って頑張って行きたいと思います。

           

メルマガ配信を心待ちにしています!

           

りか先生に出会えて心から良かったです。

           

私を変えてくださってありがとうございました。

           

これからもお身体に気をつけて沢山の方々を幸せにしてあげてください!

         

☆━もみい里香より━━━☆
         
6月の大阪北部地震、7月の西日本豪雨、9月の台風21号・・・と、立て続けに特別警報が発令される中。
安否を確認しながらのカウンセリングでしたね。(あの頃はホント怖かった;)
地球が落ち着いたと思ったら、今度は旅行、飲み会、フェス、そしてまた旅行、飲み会・・・と、これでもかというくらいのイベントの嵐。
「そんな状況でもできる方法」をお伝えしてきましたので、この先もうコワいものはないんじゃないかと。笑
「できない理由を探す」のではなく、どんな状況でも「できることを探す」
そんな心意気でこの先もストレスフリーのダイエットを続けていただきたいと思います。
素敵なウエディングドレスのために!
      
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

                   

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