減量コース体験談

もしやこの体験談は全てさくら?

Y.Kさま
(神奈川県/55歳女性/155.0cm)
体重:61.8kg→56.6kg 
体脂肪率:38.0% → 32.0%
2019年5月卒業
(3ヶ月減量コース)
         
                   
55歳という年齢で当初61.8キロから3ヶ月でマイナス5キロ。
         
                
自分では自分を褒めたい気分です。
         
         
正直そんなに痩せられるとは思っていなかったです。
           
                
58キロ台の時代が1番長かったので、そこを超えて痩せるのはきついだろうなと思っていました。
      
             
痩せるために申し込んだけれど、多くの体験談は40代の方が多かったし、自分の年齢で申し込む事もちょっと恥ずかしさもありましたが、顔が見えないメールという手段はわたしにはぴったりでした。
         
            
最初もしやこの体験談は全てさくら?ではないかと疑ったり(^^;;
すみません!!本物でした!
   
               
今は本当にりか先生のブログにたどり着いて良かったと感謝の気持ちでいっぱいです。


(中略)
       
              
食べたら燃やせ!摂取カロリーより消費カロリーと、本でもテレビのダイエット番組でも見ていて頭ではよくわかっていたつもりでした。
        
             
でもりか先生のご指導で本当に実感できて行動しようという気になれました。
          
                  
だから私はこれ以上痩せることはあっても太ることはないだろう!なんて思っちゃっています。出来の悪い生徒なのに(笑)
          
                    
女性の50代って老親のこととか抱えて大変なことも多いですが、本人的には閉経もして実は外出とか旅行とか何も気にせず楽しめる時期なんですよね。
        
             
これからは第二の青春と思ってオシャレを楽しみたいです。
         
            
スカートも履けるようになったし、パンツもサイズダウンしてこの間買い換えました。
         
            
それもこれもりか先生のおかげです。
         
          
先生から卒業してもこのまま生活していくつもりです。
       
           
本当に本当にありがとうございました。
          
           
             
☆━もみい里香より━━━☆
          
「3ヶ月で5kgの減量」
            
これは特別な減量プログラムをとり入れたわけでもなく、もちろん食べないダイエットの結果でもなく。
           
「太る生活のしかた」→「やせる生活のしかた」に生活改善しただけで落ちた体重です。
             
これを多いと思うか、少ないと思うか。。。
          
はっきり言えることは、これまで「生活のしかた」により太らされていた部分が大きかったということ。
                
そして、その原因をこの3ヶ月間できっちりと修正してきたので、
                    
> 私はこれ以上痩せることはあっても太ることはないだろう
                  
といった自信も決して「根拠のない自信」というわけではないんですよね。

その自信を胸に、このカウンセリングで身につけていただいた「やせる生活のしかた」でこの先も元気にスリムに「第二の青春」を楽しんでいただきたいと思います。

・‥・━━━☆・‥…━━━☆
           
                   
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アレルギーによる湿疹が改善しました

W.Iさま
(東京都/37歳ワーキングマザー/156.0cm)
体重:55.0kg→52.1kg 
体脂肪率:30.0% → 28.7%

2018年12月卒業
(3ヶ月減量コース)

          
               
早いもので3か月がたち、最後のメールになってしまいました。
とっても名残惜しいです。
            
             
思えば、申込みは光の速さでした。
        
            
午前中に「脂肪 いつ減る」で検索したところ、里香さんのメールマガジンにヒット。
           
              
カウンセリングされていることを知り、体験談を読み漁り、その日の午後に申し込みをしたのです。
           
          
これまでも他のカウンセリングを検討したりしましたがピンとこず、悩んでは止め・・・の繰り返しでした。
         
           
ところが里香さんのカウンセリングは違いました。
             
          
直感で「これだ!」と感じ、悩む暇もなく申込みをして・・・大正解でした!
             
            
毎回、1週間の成果はどうだったか、次はどんなミッションが与えられるのかと、お返事が来る予定の日はメールチェックばかりしていました。
               
               
もし、すべてのことを初めから詰め込まれていたら到底ここまで習慣にはならなかったと思います。 
          
           
また、どうしてこれをやるのか、理由や効果を分かりやすく丁寧にお教えいただき、やる気にもつながったと感じています。
             
            
直近のアドバイスではサラッと前回のミッションの答え合わせが書かれていたりして、まずは体験してからその内容を教えてくれるという姿勢が本当にいい先生なのだと思いましたし、本当にやせる体になれる自分を自己管理できるように育てていただいたのだと実感しました。 
            
                   
どのメールも必要なことが満載で、とっても大事な宝物になりました。
         
               
(中略)
        
                  
このまま、里香さんに教えていただいた痩せる生活の仕方を続け、右肩下がりのグラフが続くように頑張ります!
          
            
それから、アレルギーによる湿疹が改善しました。
          
             
紫外線と加工度の低い大豆にアレルギーがあり、他にもおそらく何かの要因があって湿疹が出るのですが、ここ1か月でだいぶ減りました。
           
               
朝晩の抗アレルギー薬を飲み忘れるほどに出なくなり、今ではお守り代わりに3日おきに1回飲むくらいになっています。(もはや薬としての役割を果たしていないんじゃないかと思います)
         
         
もう3年半も毎日薬を飲み、ステロイド剤を塗っていたのですが、急激にに改善してびっくりです!
          
          
これで本当に最後かと思うと寂しさでいっぱいですが、教えていただいた体が喜ぶことを続けて健康にやせたいと思います!!
              
             
3か月間、本当にありがとうございました。
感謝の気持ちでいっぱいです。
            
                   
☆━もみい里香より━━━☆

私が考える「正しいやせ方」は
            
「生活のしかた」が変わる
 ↓
本来の代謝機能を取り戻す
 ↓
体調が変わる
 ↓
体質が変わる
 ↓
体重が落ちる
               
という順番で体重が落ちていくことです。
               
「本来の代謝機能」になんらかの問題を抱え、それが「体調」として表れている場合、からだはまずそこの修復を優先します。
              
なので、
            
> アレルギーによる湿疹が改善しました。
              
とおっしゃるWさんの体重が落ちるのはここから!です。
             
「太る生活のしかた」から「やせる生活のしかた」へと生活改善したあとの体重&体脂肪の変化をどうぞお楽しみに☆
                
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

                    

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メールのやり取りで痩せるなんて

A.Oさま
(宮城県/37歳女性/158.0cm)
体重:66.0kg→55.7kg 
体脂肪率:34.7% → 25.3%

2018年11月卒業
(6ヶ月減量コース)

        
                 
とうとう最後のメールです。
名残惜しくて、夜まで送信を引っ張ってしまいました。
       
               
もう一生太ったままかもしれない、と思っていました。
        
                
もみい先生のメルマガを読みつつ、カウンセリングを申し込むかどうか半年くらい悩み…
        
          
メールのやり取りで痩せるなんて、にわかには信じられなかったんです。ごめんなさ~い(^_^;)
         
               
これまで自己流で色々なダイエットに手を出したけど、少し痩せては結局リバウンドして来たので…
         
            
息子の卒業式を1年後に控え、さすがにこのままではマズイ!と、思い切って申し込みしました。
            
            
もみい先生からメールが来る日は、「次はどんなミッションかな?」と楽しみでした。
            
                        
毎回ひとついただくミッション、なぜこれが今の私に必要なのか・どんな効果があるのか…分かりやすくご指導頂いたので、素直に取り組む事が出来ました。
            
             
一度に沢山のミッションがあったら、多分挫折していたと思います。
           
                
経験があるメソッドもありましたが、ネットからのにわか仕込みの知識で行った時とは効果が全然違いました!
          
             
自分の現状を把握しないままで、ネット上のダイエット情報に飛び付いても、上手くいくはずがありませんよね。
           
                      
これまで、太っている自分から目をそらし、ごまかしながら生活していたのを痛感しました(汗)
           
                 
今日、息子の小学校で久々に会ったママさん達に「痩せたよね!?体どこか悪いの?」って言われちゃいました(笑)
           
                
半年ちょっとで約10kgの減量ですから、そう思われるのも無理ありませんね。
             
                    
むしろカウンセリング前に比べて、お肌の調子が良く疲れにくくなったと思います。
          
                
顔だけじゃなく、全身のお肌の手触りがツルツルです。
           
             
正しいやり方で痩せると健康になれるんですね!
       
               
これまでいかにいい加減なダイエットをしていたのか、よく分かった半年間でした。
        
                     
独り立ちするのは少し不安ですが、ご指導頂いたメソッドを守れば大丈夫!と身をもって実感しているので、引き続き頑張っていきます。
          
                     
カウンセリングを申し込むかどうか迷っている方がいたら、「今すぐ申し込んで!」と言いたいです。
         
              
数ヶ月には、身も心も変わった自分になれますから。
         
                 
あまり優秀な生徒ではありませんでしたが…出戻りしないように、痩せる生活のしかたを守っていきます。
           
                 
最後になりましたが、半年のご指導本当にありがとうございました!
これからはもみい先生のファンとして、毎週のメルマガを楽しみにしています。
          
                    
お忙しいとは思いますが、お身体を大事に、これからも沢山の迷えるダイエッターを助けてあげて下さいね。
                          
             
☆━もみい里香より━━━☆
                 
10kgやせて「病気説」ってのは“あるある現象”ですが、逆に10kg太ると(私の経験上)「誰?」って言われてしまいますからね^^;
ソレモカナシイ。。。
            
そんな「病気説」の次に予想される“あるある現象”は
           
「どうやってやせたの!?」
            
といった質問攻めです。
            
そこで一生懸命説明すればするほど、聞き手のテンションが下がっていくというwww
ナゾのリアクションを経験をされてるクライアントさんはとても多いのです。笑
           
周りのみなさん「何かスゴい秘訣」みたいなものを期待されているんでしょうけど。
           
        
いつの間にか凝り固まってしまっていた「太る生活のしかた」が、これまたいつの間にか「やせる生活のしかた」にシフトされている・・・
        
                   
というのが私の目指すダイエット法なので、それを口伝えで理解してもらうのは至難の業でしょう。
           
でも、一緒に生活しているご家族には自然と受け継がれていきますからね。(これは“立派な財産”になる!と自負しております。)
          
ご家族の健康のためにも、そしてご自身のアンチエイジングのためにも末永く「からだが喜ぶダイエット」を続けて、いつまでも素敵なママさんでいてくださいね☆
       
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

           
                   
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もっと早くトライすればよかった

A.Hさま
(東京都/34歳女性/160.5cm)
体重:57.6kg→50.3kg 
体脂肪率:35.4% → 26.7%

2018年10月卒業

(3ヶ月減量コース)

             

いよいよ最後となりますが、、、
今回のカウンセリングを受けている間、何度も頭をよぎったのが

       

「本物だけを見続けていれば偽物について学ばなくとも見破ることができる」

                    

というある鑑定士の言葉でした。

  

情報もまさにその通りで…

               

正しい知識さえ持っていれば、巷の無責任な情報に踊らされることはありませんね。

 
 

そんな正しい知識を持った人達に支持されているのが里香さんのメルマガでありカウンセリングなんだなぁ、と。

 
 

カウンセリング終了にあたり、つくづく今そう感じています。(現に私にカウンセリングをすすめてくれたのは職場のドクターでしたし、今や他のスタッフもほとんどがメルマガの読者です。)

                 

数ヶ月のカウンセリングで教えていただいたことは「聞いたことがあるもの」や「なんとなく知ってること」もたくさんありましたが、それにどういう意味があるのか、なぜ私に必要なのかをきちんと教えていただいたことで、多忙な生活の中でも不思議なほどすんなりと入ってきました。

           
しかも、多くの実績がなければ生まれないであろう目からウロコの裏ワザやマル秘テクニックを状況に応じて伝授していただけたことは、この先の私のダイエット人生において大きな財産となりました。
 
          
正直、たった3ヶ月やそこらで体重はもとより、体調や生活習慣、ひいては考え方まで、こんなに変われるとは思っていませんでした。
         
 
みなさんおっしゃっているように、まさに「おねだん以上」
       
           
もっと早くトライすればよかった!
         
              

でも、その価値はこれからのまだまだ何倍にも増やせると確信しておりますので、教えていただいたことを1つ1つ大切に守りながら生きていきたいと思います。

           
3ヶ月あまりの間、本当にありがとうございました!
          
                   

☆━もみい里香より━━━☆
           
これだけ情報があふれていると、どれを選べばいいのか、何が正しいのか・・・
冷静に判断することは難しいですよね。
それを自分一人で選択するとなると、どうしても「自分に必要なもの」よりも「自分に都合のいいもの」になりがちです。
そうやって作ってきたのが「習慣」であり「今のからだ」でもあるので、そこを変えるためには客観的な分析と判断が必要です。
ダイエットカウンセリングの最大の意義はそこにある、と思っています。
そこで、
         
「なぜそれが必要なのか」            
「なぜそれをしなければならないのか」
               
そういった理由が頭でしっかり理解できさえすれば、からだはすんなりついてきます。
頭で理解できたことは、そう簡単に忘れるものではありません。
そういう意味でも「頑張らないダイエット」「5年先も続けられる方法」とうたっておりますので、これからもこのカウンセリングで身に着けていただいた知識や生活習慣を糧に末永~く理想の体重&体型を維持していってくださいね!
         
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

                   

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いつも私のそばにはこのお守りが

Y.Tさま
(京都府/28歳女性/158.0cm)
体重:58.2kg→52.5kg 
体脂肪率:30.3% →25.8%

2018年10月卒業
(4ヶ月減量コース)

          
          

半年前の自分を思うとガラッと生活が変わりました。

          

昔の生活を思い返すと毎日がオキテ破りの連続。笑
太りたいほど太る、そりゃジムに行っても痩せるはずがない。笑

        

体重を落とす方法は全て教えていただき、なんとなくは頭に入っています。

     

頂いたメールは全部見易く編集してメモに入れてあるので、すぐに読み返せます。

         

これは私のお守り代わりです。

           

これさえあれば、必ず目標を達成できると思います。(私はウエディングドレスを着るのが夢なので、それまでには絶対に綺麗に痩せたいです。)

            

これからの長い人生。綺麗に規則正しく行きて行く方法まで教えていただけたと思います。

              

数々のオキテ破りの連続で問題のある私にいつも優しく寄り添ってくださって、本当にありがとうございました。

          

何気ない毎日がとても意味のある毎日でした。

             

やればやるほど努力は報われることも実戦で分かりました。

            

りか先生からのメールがなくなるのは寂しいですが、いつも私のそばにはこのお守りがあるので、これからも自分自身と向き合って頑張って行きたいと思います。

           

メルマガ配信を心待ちにしています!

           

りか先生に出会えて心から良かったです。

           

私を変えてくださってありがとうございました。

           

これからもお身体に気をつけて沢山の方々を幸せにしてあげてください!

         

☆━もみい里香より━━━☆
         
6月の大阪北部地震、7月の西日本豪雨、9月の台風21号・・・と、立て続けに特別警報が発令される中。
安否を確認しながらのカウンセリングでしたね。(あの頃はホント怖かった;)
地球が落ち着いたと思ったら、今度は旅行、飲み会、フェス、そしてまた旅行、飲み会・・・と、これでもかというくらいのイベントの嵐。
「そんな状況でもできる方法」をお伝えしてきましたので、この先もうコワいものはないんじゃないかと。笑
「できない理由を探す」のではなく、どんな状況でも「できることを探す」
そんな心意気でこの先もストレスフリーのダイエットを続けていただきたいと思います。
素敵なウエディングドレスのために!
      
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

                   

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プロの力はさすがです

A.Jさま
(岡山県/45歳女性/154.0cm)
体重:53.0kg→47.1kg 
体脂肪率:26.1% → 22.8%

2018年7月卒業
(6ヶ月減量コース)

   

もみいさんのカウンセリング、藁にもすがる思いで申し込みましたが、申し込んで本当によかったです!
        
       
今週に入って、体重46kg台・体脂肪22%台になり、入らなかったジーンズなども、なんと以前より余裕で入るようになって、自己流では何をやっても痩せなかっただけに、なんだか信じられない気持ちです。
       
       
「食事量を減らして間食も一切せず、きつい筋トレをがんばって毎日続ける」、そうしなければ痩せないと、今までは思っていました。
          
              
きつい筋トレは三日坊主で続かず、食事制限は結局ストレスでドカ食い、で自己嫌悪に陥る…そんな繰り返しで。
         
               
巷にはありとあらゆるダイエット情報が飛び交っていて、色々試してみるものの、効果がいまいち感じられず、自分に合っているのかもわからない、でも年々体重は増えていき、どうしたらいいのか途方にくれている…
       
             
そんな方は私以外にも、たくさんいると思います。
          
        
今回のカウンセリングで、日常の色んな場面で痩せるコツがあり、どれも少し気を付ければできることで、「生活するだけで痩せることができる」それを教えていただき、身をもって実感できたことは、私の大きな財産です。

            

(中略)

   

大好きな甘いものを1~2ヶ月断って、毎日スクワットをしたりしても、ほとんど変化がなかったのが、そんなきつい苦しいことなしに、6kgも痩せられたんですよ!
夢のようです。
プロの力はさすがです。

            

申し込みにあたり、カウンセリング料でしばらく躊躇しましたが、今なら「このカウンセリング料は絶対に高くない!」と、声を大にして言えます。

                

もみいさんにはただただ、感謝しかありません。

            

これからはもみいさんの伴走がなくなり、メールももう受け取れないのはとても寂しいですが…

              

メルマガを楽しみに、引き続き、体作りに励みます。

              

この先も、私のように困り果てた方々を、どんどん幸せにしてあげていって下さいね。

                

7ヶ月間、本当に本当に、お世話になりました。
ありがとうございました!

               

☆━もみい里香より━━━☆
         
女性の人生における最大の鬼門「更年期」を前に
         
「生活することでやせる」
         
という究極のダイエット法を身につけて卒業されたのは本当に良かったなーと。
          
そういう準備ができた状態で迎える50代とそうでない50代では体重も体調も(美貌も!?)大きく違ってきますからね。
          
ご自分で頑張っておられたトレーニングもポイントがズレていると“骨折り損のくたびれ儲け”となり自分自身が消耗してしまうことに。
         
そんな「ちょっとのズレ」を1つ1つ修正してあげるだけで、得られる結果は大きなものとなります。
      
Aさんもこの半年あまりのカウンセリングで修正された「生活のしかた」で、この先“更年期知らず”の明るいアラフィフ世代をエンジョイしていただきたいと思います^^
        
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

                   

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中性脂肪の値は今までの半分!

K.Tさま
(静岡県/41歳女性/161.5cm)
体重:58.2kg→47.8kg 
体脂肪率:33.4% → 26.5%

2017年11月卒業
(創立記念キャンペーン「10kg減量コース」)

           
            

りかさん、ご無沙汰してます。

         

11月に終了した後の現在の報告をと思い、こちら(サプリメントリピート専用フォーム)を利用しました。

       

まず、目標としていた職場の健診。
無事クリアです。

             

もっというと、中性脂肪の値は今までの半分!
悪玉コレステロールも正常値(140位までありましたが、これが119まで下がりました)

            

身体が喜ぶってこういうことなんだ……と痛感です。

        

体重は、排卵日以降の生理前でも50キロ台です。
1月は、47キロキープが出来たのですが、3月から5月まで!!ほぼ毎週あった歓送迎会地獄でも48~49キロ台をキープしてます。
6月………残業地獄ですが、もう50キロまでは行きません。

 
                 

これからも、教えていただいたことを続けて「年齢不詳のKさん」で居続けます。

             

この4月に出向したのですが、                
本当に……Kさん、おいくつ? とか、
タイトスカートかっこよくはかれますよね!とか
嬉しいことを言ってもらえてますよ。

           

前の職場の上司からも、スタイル良くなったよね。と言われました。

             

本当に本当に!ありがとうございました。

                   

梅雨時期ですので、お身体に気をつけて「デ部員」を救ってください!
これからもよろしくお願いいたします。

                 

☆━もみい里香より━━━☆
         
私のスローガン
            
「からだが喜ぶダイエット」
            
を見事に体現してくださりありがとうございます。笑
             
カウンセリング卒業から間もなく8ヶ月ですね。
                
一般的には「代謝が・・・」「中年太りが・・・」「更年期が・・・」といったお悩みが増えるお年頃でしょうに、それに逆行するようなKさんの近況をとても嬉しく拝見しました。
             
卒業時に
         
> 本当に、心の脂肪も落ちました。(これには、びっくりでした。)
         
とおっしゃっていたKさん。
           
これからもその調子で「からだが喜ぶダイエット」を続けて“デ部”ならぬ“年齢不詳の美魔女部”の永久会員でいてくださいね!
(会員番号つけようかしらwww)
           
・‥・━━━☆・‥…━━━☆

                   

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半年コースで大正解でした

A.Fさま
(福岡県/44歳女性/150.0cm)
体重:53.5kg→47.9kg 
体脂肪率:35.0% → 27.7%

2017年5月~
(5kg減量・6ヶ月コース)

      
         

やったー!!47キロ代でましたー。
嬉しいです!
うそみたい。

もみいさん、半年間ありがとうございました。

こんなに体重が減るとは思ってませんでした。
何をしてもダメだったのに・・・。

本当はもっと短いコースでもいいんじゃないかと正直迷いもありましたが、半年コースで大正解でした。

たくさん教えていただいたー。
そして優しかったー。
厳しいって思ったことなかったです。

もみいさんのメールの中の使われている言葉とか文章が私は大好きでした。
感心させられました。
ホントにその人を思っているというか・・・そんなものが感じられました。
うわべだけやさしいとか簡単にできますもんね。
・・・でももみいさんのメールはホントの優しさでした。
上手に励ましてくださいました。
心強かったです。

うちに受験生が2人いるので思うのですが・・・
ダイエットで頑張っている、でも成果が出ない人・・・と
受験勉強頑張っている、でもなかなか成績が上がらない人・・・
同じ心理なのではないかなーと思いまして・・・、
私も上手に励まさなきゃなー、いいとこたくさん見つけてあげないとなー、って思えるようになりました。
だって自分だってなかなか痩せれなかったでしょ!子供にだけ言っちゃダメでしょー!って・・・。
ダイエットって親の勉強にもなるんだ・・・不思議ー。
心も軽くなりました。

この前、第1回ファッションショーを自宅でやったのですが、
入る服とかスーツとかたくさん出てきて・・・楽しくなっちゃいますね。
経済的!
これからもがんばって筋トレして、いろんな服がかっこよく着れるようにしたいです。
チュニックとかもう買いません。
目指すは卒業式・・・スーツが余裕ではいるように頑張ります。

もみいさん、本当にありがとうございました。
すごく頑張られる方だなーと感じましたが、あまり無理をなさいませんように・・・。
少し寂しいですが(泣)、同じ福岡なので(だったですよね?)いつかどこかで会えるかもしれないですね。
いつまでも元気でお仕事されてください。
お世話になりました。

          

☆━もみい里香より━━━☆
        
受験生を抱えながらのダイエット。
日一日と変化を遂げるお母さんの姿は、娘さん達にとってどんな言葉より大きな刺激&励みになったことでしょうね!
一緒に戦ってるお母さん、素敵です!!
今回の目標だった娘さん達の卒業式まであと3ヶ月。
お目当てのスーツはもう余裕でしょうから、そのあとはご自分のために思いっ切りお洒落を楽しんでいただきたいと思います^^
どこかでお会いすることがありましたら、ぜひお声を掛けてくださいね!!(ご褒美にケーキセットでもご馳走させていただきますのでwww
マジです笑

・‥・━━━☆・‥…━━━☆

                   

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大人になってからダイエットに成功したのは初めて

K.Hさま(埼玉県/37歳女性/154.0cm)
体重:55.8kg→48.9kg 
体脂肪率:25.9% → 21.3%

2017年1月~
(7ヶ月減量コース)
       

                

もみいさんにメールをするのが最後になるということに驚きます。

まずは、お礼を言いたいです。

大人になってからダイエットに成功したのは初めてです。

「ちゃんとスタイルが変わる」「どっからみても痩せている人」

という領域まで痩せれたのは本当に初めて。

もみいさんに言われたことを、忠実にやればちゃんと結果がでました。

だいぶオキテヤブリもしました。

月1回の飲み会はちゃんと参加しちゃっていました。

(中略)

痩せることで、大好きだったベリーショートにもしました。
12年ぶりにカラーも入れました。
ファッションも、自分らしさをとりもどせて、
少々個性的なファッションの持ち主だったのですが、それも楽しめるようになりました。

私は、太っている間は、なんか目立たないように、地味に地味に。
そんな感じに自分をしていて、だから、いつも冴えない。
そこに、子育て期間も重なり、服を選んで楽しむ時間もとれない。
だから、いつも冴えない服を数着、ユニフォームのように繰り返し着ている。

そんな毎日でした。

今は違います。

今、私は37歳。
47歳になって子育ても終わっているであろうときに、10年も継続している趣味があって、スタイルの良い「かっこいいおばさん」になれていたら、素敵だなと思います。
こんな未来をイメージできたのも、もみいさんのおかげです。

ホントに、ありがとうございました。

             

☆━もみい里香より━━━☆

私のクライアントさんにはお医者さまや看護師さん、エステティシャンなどなど・・・
健康や美容関係のプロの方も結構多いのですが、Kさんもそのお一人でした。
師業の方相手のカウンセリングはさすがにちょっと緊張するんですけど(笑)
みなさんに共通するのが“とっても素直”ってこと。
(アドバイスする側の立場や想いを熟知していらっしゃるから?)
そのせいか、結果の出方も俄然早いです。
Kさんもお忙しい中、とっても素直にアドバイスを受け入れ、かつそれらに真摯に向き合ってこられました。
このカウンセリングで身に着けていただいた「やせる生活のしかた」は、全て私自身が20代後半から四半世紀以上体重、体型、体調を維持し続けてきた“実証済みのノウハウ”なので、それを続けていただくことで、Kさんも10年後にイメージ通りの“未来の自分”に会えることを確信しております。
いつまでも多くの患者さん達のお手本になっていただきたいと思います。

・‥・━━━☆・‥…━━━☆

                   

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私についていけるのか?

Y.Tさま
(新潟県/45歳女性/161.5cm)
体重:60.6kg→52.1kg 
体脂肪率:33.8% → 26.7%

2017年1月~
(3ヶ月減量コース/そのあと2ヶ月延長)
           
                

カウンセリングの申し込みをした時、「迷っています…」と一文、メールしました。
私についていけるのか?
体験談の方々は勝ち組で、すごい努力をしてきた人たちなのかもしれない…。
そんな不安でいっぱいでしたが、5ヶ月が過ぎてみれば、なんと自分も体重が8.5kg、体脂肪率は7.1%も落とすことが出来ていました。

もみい先生、本当にすごいです!!!!

延長した時の目標すらも、クリアしてしまいました!!

5ヶ月前とは中身も外側(笑)も別人です。

「5キロ痩せたなら十分じゃない?」と3ヶ月たった頃に言っていたダンナにも、
「すごく痩せた!特におしりがすっごく小さくなった!!」と絶賛されました(ニヤリ)。

実際、買い替えたデニムのカプリパンツも、Mサイズを買ったのに、すでに緩いです。
洗濯して生地が伸びたのか?作りが大きめだったのか?謎ですが。

昨年の夏に着ていた洋服がことごとく似合わなくなり、今時の流行のものを着てみよう…という気持ちになりました。
去年は「暑くないように、楽なように」というチョイスでしたが、今年は「素敵に見えるように、若く見えるように」という基準で選ぶ自分に気づきました。

そして、着たいものが着られる!履ける!
楽しくてつい買いすぎてしまいました(笑)。

(中略)

5ヶ月間、本当に本当にお世話になりました!(あ、今、泣きそうです…)
本当にたくさんのことを教えていただきました。
思い切って申し込んで、本当に良かった。
これからも以前の私のような、たくさんの「迷えるダイエッター」を導いていってください。

今後もメルマガを楽しみにしています。
もみい先生の、益々のご活躍をお祈りしています。
本当にありがとうございました。 お元気で!!
                            

☆━もみい里香より━━━☆
              
最初のお申込みフォームの
              

> 迷っています。
> まだ迷っています……………。
> このメールの送信ボタンを押していいものか……。

               
とのコメントにこっちまでドキドキしたのが昨日のことのようです。笑
                 

〆切のあるお仕事を抱えながら、3人の育ち盛りのお子さん達のお世話を含む家事に・・・とお忙しい毎日をお過ごしの中。
               
ダイエットの知識も成功体験もたくさんお持ちのベテランダイエッターさんにお教えすることといえば、
           
「生活することでやせるダイエット」
               
これしかありません。
              
それさえ身につけていただければ、もうリバウンドすることはありませんから。
                 
そんな私の舵取りに(最初の不安な気持ちとは裏腹に笑)素直についてきてくださった結果ですね!
              
あとはもうお一人でも大丈夫☆
                   
秋の健康診断を楽しみにそのまま「やせる生活のしかた」を続けてください。
(そこでもう一度オドロキの声をあげるYさんの姿が今から楽しみです(^m^)
               
・‥・━━━☆・‥…━━━☆
                   

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